Как хорошо учиться в школе?

Никогда не поздно выработать хорошие учебные привычки, особенно для учеников средних и старших классов, для которых рабочие нагрузки с каждым днем становятся все тяжелее, домашние задания все жестче и хорошо учиться в школе становится все более сложной задачей с каждым новым учебным годом.

Независимо от того, как далеко ребенок продвинулся в своем образовании, преуспеть в школе иногда достаточно сложно. Но успешные ученики знают секрет получения хороших отметок, они понимают, что учителя – это их «союзники», и что совсем не обязательно быть совершенно идеальным, чтобы хорошо учиться в школе.

Обучение - это навык, который ваш ребенок может улучшить, как и любой другой. Помогите ему настроиться на успех, делая заметки, соблюдая график обучения и тренируя мышление. Хорошо учиться не сложно, главное понимать, как организовать ежедневные привычки ученика.

Как родитель, вы можете спросить: «В чем секрет?». Хотя в академическом путешествии можно упускать из виду эффективные навыки обучения, мы видим, что это является переломным моментом в превращении обычных учеников в отличных учеников. Мы собрали список из хороших привычек в учебе для вашего ребенка, чтобы помочь ему подготовиться к продуктивному учебному году.

Привычка №1 «Быть активным и вовлеченным в процесс»

Научите ребенка делать заметки, пока он слушает или читает. Делая заметки, он не только запомнит то, что слышит или читает, это также поможет мозгу оставаться активным и лучше воспринимать информацию. Если учитель это разрешает, пусть ребенок делает заметки, пока идет обсуждение в классе или учитель преподает новый материал. А когда ребенок читает, пусть записывает ключевые моменты в тексте или вопросы, которые у него есть о материале. Написание заметок вручную может помочь ученику лучше усвоить и запомнить материал, а такая привычка – лучше учиться.

Задавать вопросы, если что-то непонятно. Задача учителя - помочь ребенку учиться и понимать, поэтому научите сына или дочь не стесняться задавать вопросы! Задание вопросов не только поможет лучше усвоить материал, но и покажет учителю, что ученик вовлечен в процесс обучения. Если ребенок стесняется поднять руку и задавать вопросы во время урока, пусть подойдет к учителю после урока и спросит интересующую информацию индивидуально.

Следить за домашними заданиями. Это может показаться довольно очевидным, что необходимо делать домашние задания. Но бывают случаи, когда учащийся болеет и может отстать. Необходимо удостовериться, что ребенок восполнил потерянные по какой-либо причине знания и не пропустил новые темы. Ведь, чем больше он упустит – тем сложнее буде воспринимать новый материал. Мало того, что в случае не выполнения домашних заданий пострадают оценки, кроме этого может пропасть и мотивация учиться, ведь упустив материал, ученику будет сложно вернуться в прежнее русло и могут опуститься руки. Не выполненные дела, как снежный ком – имеют свойство накапливаться.

Поддерживать хорошую посещаемость. Чтобы хорошо учиться, необходимо регулярно посещать уроки и не пропускать их без серьезной надобности. Посещение школы гарантирует, что учащийся узнает больше и не пропустит ничего важного. Если действительно нужно пропустить урок, сразу необходимо обратиться к учителю или однокласснику, чтобы узнать, какой материал необходимо выучить. Кто-то из одноклассников может быть готов поделиться своими заметками и помочь с объяснением материала.

Участвовать во внеклассных мероприятиях. Рассмотрите возможность регистрации в школьных кружках, спортивных командах или студенческих комитетах. Эти занятия могут быть веселыми и полезными, и они также являются хорошим способом познакомиться с учителями и другими учениками школы. Кроме того, активные и вовлеченные ученики всегда на хорошем счету в учителей. Исследования показывают, что учащиеся, участвующие во внеклассных мероприятиях, имеют лучшую посещаемость и получают более высокие оценки.

Привычка №2 «Развивайте хорошие навыки обучения»

Проверять себя на материале. Проверка себя может помочь лучше понять материал, который изучается. Это также поможет определить слабые места учащегося, чтобы он знал, на чем сосредоточиться во время изучения темы.

Есть разные методы проверки своих знаний, такие как:

• Изготовление карточек;
• Когда друг задает вопросы, а ваш ребенок пытается на них ответить;
• Воспользоваться преимуществами тестов и проверок знаний в своих учебниках;
• Пройдя практические тесты или попросить у учителя дополнительные задания по теме.

Найти тихую, комфортную учебную среду. Чтобы помочь ученику оставаться сосредоточенным, обеспечьте ему место для изучения, где его не будут беспокоить шум или перерывы. Учиться будет намного легче, если ребенок будет чувствовать себя комфортно. Его учебное помещение также должно быть чистым, хорошо освещенным, не слишком душным или прохладным. Например, он может учиться за столом в своей комнате, найти любимый уголок в библиотеке или работать в тихой кофейне. Не ограничивайте ребенка в выборе удобного для него места. Если ему удобней заниматься в кафе – разрешите ему это делать.

Только будьте осторожны, чтобы он не чувствовал себя слишком комфортно! Необходимо быть уверенным в том, что ребенок действительно занимается, а не отдыхает.

Спрятать телефон или устранить другие отвлекающие факторы. Отвлечение может быть огромной проблемой. Во время учебы необходимо убрать телефон куда-нибудь (например, сумку или ящик стола) или выключить его. Занимаясь, лучше выключить телевизор, радио или что-нибудь еще, что может отвлечь. Информация будет усваиваться хуже, если ребенок постоянно отвлекается.

Если ребенок слишком любит играть с телефоном, попробуйте установить на его гаджет приложение для повышения производительности, которое ограничит ему доступ к играм во время учебы.

Если ребенок учится дома, пусть другие люди в вашем доме знают, что ему нужно обеспечить тишину без отвлекающих факторов во время учебы или выполнения домашней работы.

Делать частые перерывы во время учебы. Во время работы или учебы необходимо делать перерыв на 15-20 минут каждый час или около того. Это поможет оживить ученика и вернуть его к учебе, если он устал и ему необходимо переключиться.

Во время перерыва полезно встать и погулять, перекусить, посмотреть короткое видео или даже опустить голову, чтобы быстро вздремнуть.

Даже небольшая прогулка может поднять мозг и улучшить навыки решения проблем и творческого мышления!

Привычка №3 «Оставаться организованным»

Используйте планировщик, чтобы отслеживать расписание занятий. Если ваш ребенок посещает много занятий, ежедневный или еженедельный планировщик поможет вам отслеживать их все. Сядьте в начале семестра и вместе с сыном или дочкой составьте расписание на каждый день недели. Обратите внимание, когда, где и как долго будут длиться те или иные уроки и занятия, чтобы рассчитать правильно время.

Если у него есть дополнительные занятия, такие как кружки или занятия спортом, запишите их тоже, чтобы иметь возможность более эффективно планировать время. Для таких задач удобней всего использовать либо бумажный планировщик, либо приложение для планирования, например Any.do или Planner Pro.

Запланируйте время для домашней работы, работы по дому и веселья. После того, как вы составите расписание занятий, вы должны также планировать время для других занятий, которые ребенку нужно делать каждый день. Это поможет ему не тратить слишком много времени на одну вещь.

Например, вы можете запланировать 2 часа отдыха после последнего занятия в понедельник, затем полчаса для уборки и 1 час для работы над хобби, игр или проведения времени с друзьями.

Запишите важные даты и сроки.Помимо отслеживания обычного расписания, также нужно быть в курсе таких событий, как предстоящие тесты, контрольные и сроки выполнения заданий. Обучите ваше чадо отмечать их в своем календаре или планировщике, чтобы не потерять след и не забыть. Чтобы узнать когда по плану контрольная или тест – спросите об этом учителя или самостоятельно посмотрите в интернете программу по конкретному предмету. Как правило, там всегда указаны приблизительные сроки контроля знаний учащихся.

Дети могут использовать такое приложение, как Календарь Google, чтобы настроить напоминания для себя, чтобы получать оповещения на свой телефон или компьютер, когда приближается важная дата или крайний срок.

Расставляйте ребенку приоритеты в заданиях и других обязанностях. Когда перед человеком стоит много заданий, может быть трудно понять, с чего начать. Чтобы не чувствовать себя перегруженным или застрявшим, ученику нужно создать список дел и поставить самые трудные или срочные задания первым делом. Разобравшись с ними, он сможет перейти к более мелким и менее актуальным элементам в списке.

Например, если завтра будет контрольная по математике, можно поставить подготовку по математике вверх списка. Обзор слов по английскому на этой неделе может оказаться ниже в списке.

Совет: когда готовиться большой проект, необходимо разбить его на более управляемые этапы. Например, если нужно написать эссе к концу недели, нужно разбить его на такие этапы, как исследование, написание плана и составление эссе.

Держать школьные принадлежности вместе. Помимо организации своего времени, для ученика важно также организовать свои вещи. Научите его хранить свои учебники, заметки, раздаточные материалы, школьные принадлежности, планировщики и все, что ему нужно, вместе в одном месте, чтобы он мог легко найти их, когда они ему нужны.

Чтобы отслеживать свои заметки, раздаточные материалы и задания, пусть попробует использовать подшивку с различными разделами для каждого семестра и темы.

Важно создать опрятное, специально отведенное место для школьной работы, чтобы книги и бумаги не разбросались по разным местам.

Привычка №4 «Практика самообслуживания»

Ученик должен хорошо высыпаться. Он не будет хорошо учиться в школе, если он слишком устал, чтобы сосредоточиться. Необходимо планировать время таким образом, чтобы он мог спать 9-12 часов для ребенка и 8-10 часов для подростка.

Также очень важно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день и соблюдать правила полезного сна, выключая яркие экраны не менее чем за полчаса до сна, избегая употребления кофеина и других стимуляторов в конце дня, и сохранять комнату тихой, темной и комфортной ночью.

Вы знали? Пока мы спим, наш мозг обрабатывает информацию, которую мы узнали в течение дня. Сон - это важная часть восприятия и запоминания нового материала!

Ребенок должен хорошо питаться. Если он не получает достаточно еды, он будет чувствовать себя усталым, не сфокусированным и раздражительным. Убедитесь, что в его рационе как минимум 3 сбалансированных приема пищи в течение дня. Особенно важно иметь питательный завтрак, чтобы в начале дня быть в состоянии, полном энергии и готовым к учебе. В каждый прием пищи старайтесь включать:

• Свежие фрукты или овощи
• Цельные зерна
• Качественные белки, такие как куриная грудка или рыба
• Полезные жиры, подобные тем, которые содержатся в рыбе, орехах и растительных маслах

Баланс воды!Приучите детей держать воду под рукой в ​​течение дня, чтобы они могли пить, когда испытывают жажду. Это поможет сосредоточиться и сохранить энергию. Питьевая вода - лучший способ утолить жажду, хотя необходимые жидкости можно получать и из соков, травяных чаев, супов или сочных фруктов и овощей.

Сколько воды нужно ребенку, зависит и от его возраста. Например, если ему 9-12 лет – ему нужно пить минимум 7 стаканов воды в день. Подростки должны стараться пить больше (до 1,5 литра). Если жарко или во время занятий спортом придется пить больше.

Вознаграждайте ребенка за достижения. Когда ребенок достигнет результатов, не забудьте наградить ребенка за маленькие достижения. Это поможет мотивировать его продолжать учиться и усердно работать.

Например, если он хорошо справится с контрольной работой, вы можете отпраздновать это, отправившись на пиццу всей семьей.

Ну, и самое главное – ребенок должен понимать, что хорошее образование поможет ему достигнуть высоких результатов в будущем, а школа – идеальное место, чтобы получить необходимые знания.